痛风患者可以吃水果吗

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热心网友

可以,绝大多数水果里的嘌呤含量都很少的,痛风患者吃水果可以起到帮助尿酸排出的作用。
但无论健康人还是痛风人群,在进食含大量果糖的食物后,都可以引起血尿酸的升高。

这是因为果糖进入人体内转化成合成嘌呤的底物,从而使嘌呤合成加速,尿酸生成增多,导致痛风的发作。
痛风患者宜选择果糖和蔗糖含量均较低的水果,或者说选择吃起来不太甜的水果,比如西柚、柚子、草莓、柠檬、石榴、樱桃、苹果、梨子、香蕉、葡萄等。
痛风人群应控制摄入的水果量,尽量选择含糖量少的水果, 要注意控制每次进食水果的数量,每天摄入水果以 150~200克为宜。
如果实在喜欢吃含糖量高的水果,一定要适度控制,切勿一次食用过多。

热心网友

可以,可以喝苹果干细胞来调理一下

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