请问小枕神经痛怎么治疗?

发布网友 发布时间:2022-04-22 04:39

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热心网友 时间:2024-03-27 08:49

45岁的金融业主管张先生,数天前发生半边后脑勺刺痛,起先不以为意,疼痛频率愈来愈高,剧烈抽痛甚至强烈到「全身跳起来」,几天后,就连梳头时,也伴随半边头皮麻痛。

因为张先生之前没有头痛病史,因此相当担心是不是头部有什么状况,会不会是脑瘤。经询问病史及理学检查,张先生被诊断为枕神经痛(oipital neuralgia)。

长期姿势不良造成的「枕神经痛」

书田诊所脑神经内科主任医师黄婷毓表示,枕神经痛是指头部后侧大枕神经及小枕神经受到压迫,或是被肌肉群卡住所造成的现象,通常会表现为阵发性疼痛,每次疼痛短暂,可能不到一秒,位置则是位于单侧的后方枕部,两边同时疼痛比较罕见。

「由于阵发性的疼痛力道强、又无法预测,更会增添疼痛带来的困扰。除了突然的疼痛外,有些病人可能还会伴随着视力模糊、对光敏感、眼睛后方或两太阳穴疼痛等,」黄婷毓指出。

枕神经痛好发于低头族、长时间使用电脑的上班族、做长期仰头的工作者,如汽修工人等。如果没有尽早治疗,疼痛感会加剧,频率也会增加,除了影响日常活动外,睡眠也会 *** 扰。

不建议使用 *** 治疗

治疗方面,可以分为口服药物治疗、物理治疗及枕骨神经阻断。黄婷毓表示,口服药物包括口服非类固醇消炎止痛药(NSAIDs)及神经肌肉松弛剂(Rivotril、Lexotan等),一般病人只要服用1-2天症状即可改善。

如果诊断时发现病人的肌肉太僵硬,还会搭配物理治疗。「建议可以使用热敷,让局部僵硬的肌肉松开,并配合适当休息,」黄婷毓指出。如果口服药以及物理治疗都没有效果,才会考虑进行枕骨神经阻断,具体方式是局部施打类固醇或神经麻醉剂。

黄婷毓强调,在在疼痛期间,不建议患者用 *** 纾缓症状,因为有可能会使急性发炎反应更为剧烈,使疼痛情况恶化。

调整生活习惯枕神经痛不再来!

黄婷毓建议,长时间久坐电脑桌前的工作者,最好每半个小时起来伸展颈部肌肉,平常也可作一些运动伸展或强化颈部肌肉,如果未改善生活习惯,复发的机会将会增加。

最后黄婷毓提醒,资讯的时代每一个人几乎都是3C的重度使用者,也越来越多人因为枕神经痛就医。如何保持颈部肌肉及脊椎的健康,是一个重要的课题,黄婷毓呼吁,定时休息、伸展、强化肌肉,倘若出现疼痛症状,尽快就医,才不会让枕神经痛一来再来。

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