老年人头发开始变红是啥原因?
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造成头发变红的原因有很多，最常见的：
1、吃过多甜食，
2、饮酒过多，
3、精神长期处于紧张状态，
4、疲惫，操劳过多，
在生活中要注意以上问题，多吃蔬菜水果豆类食品，蛋白质食物也要适量摄入，长期锻炼基本就能改善头发变红的原因了，实在不行，建议及时到医院就诊。
