经常干活和锻炼肌肉,胳膊上的血管和筋都凸起了,老了以后不会的静脉曲张...
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热心网友
静脉曲张的原因不是锻炼引起的。
下肢静脉曲张才是病态的。
热心网友
适当的健身不会引起静脉曲张，但是长时间大量做增加下肢压力的运动是会引起静脉曲张的
平时避免久坐久站，可以多走动走动踮踮脚，经常抬高患肢，穿戴医用弹力袜，睡前抬高腿，多做运动比如游泳和慢跑，不做增大下肢压力的运动
如果无法避免久站久坐，可以没事的时候走几步活动活动，也可以踮踮脚，或者穿戴医用弹力袜
腿部静脉曲张睡觉时把腿抬高可以帮助腿部血液回流，减小下肢瓣膜的压力，延缓静脉曲张的发展
热心网友
大多数不会 静脉曲张一般都在下肢 最好每天锻炼后洗个热水澡 这样可以有效放松肌肉 消除肌肉疲劳
