太极拳和长拳都具备攻击性还是健身性

发布网友 发布时间:2024-09-30 20:06

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热心网友 时间:2024-09-30 20:13

都具备。
1、太极拳动作缓慢、柔顺,但实际上蕴含了很大的攻击性,在太极拳的技击技巧中,有很多招式可以用于攻击和防御。因此,太极拳不仅是一种健身运动,也是一种具有攻击性的武术。
2、长拳的动作刚劲有力,具有很强的攻击性,长拳的动作幅度较大,力量也比较集中,适合用于攻击和防守。

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