...第二天上课就犯困,学习效率很低,有什么可让我快速清醒的方法啊...

发布网友发布时间：2024-09-28 08:05

共5个回答

热心网友时间：2024-09-28 08:56

表示我也是初三党
住宿生每天作业做不完
就在寝室里打着手电筒做
上课也犯困
想要上课清醒的办法
有个比较适用于我的不知道对你效果怎样
困的时候拿出圆规然后背挺直
一开始我还没扎的时候就觉得特兴奋
就不困了之后就得扎了
别扎出血就行了我觉得蛮有效果的
还有就是困的时候一定要坐直
你越是困越是趴着不睡着才怪

最后表示初三小孩伤不起啊~

热心网友时间：2024-09-28 08:57

哎呀，看来你是个好孩子，像我初三的时候每天九点半不到就睡了，中考前的那几天还一直在玩，最后照样考的还不错的说，不要给自己那么大压力，适当的休息很重要，特别考试前，压力太大容易考不好，心态很重要的说。。。

热心网友时间：2024-09-28 09:02

涂清凉油，在人中和下眼睑那儿，特管用。表示我也是初三啊，每天9点睡觉无压力

热心网友时间：2024-09-28 09:02

睡眠质量很重要，虽然有很多的作业，也不能超过10点半，而且要养成午睡的习惯，午睡一小时相当于晚上二小时，也就是说午睡可以补充晚上睡眠质量的不足，如果上课还犯困的话，你可以用水揉揉眼睛，或者去冲把脸，这样会好一些，希望对你有帮助！

热心网友时间：2024-09-28 09:02

该睡就要睡，觉得一定答对的题和很简单的题的作业找别人抄能节约点时间

热心网友时间：2024-09-28 08:58

热心网友时间：2024-09-28 09:00

涂清凉油，在人中和下眼睑那儿，特管用。表示我也是初三啊，每天9点睡觉无压力

热心网友时间：2024-09-28 09:00

该睡就要睡，觉得一定答对的题和很简单的题的作业找别人抄能节约点时间

热心网友时间：2024-09-28 09:00

全部栏目

...第二天上课就犯困,学习效率很低,有什么可让我快速清醒的方法啊...