我的肚子属于蜘蛛肚,肉肉不多但是肚子很鼓,看起来整个人很圆很胖...
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发布时间：2024-10-09 17:05
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热心网友
时间：2024-11-14 08:21
肚子上有赘肉一般是因为长期坐着不运动造成的，首先要在日常生活中注意：1、坚持，吃完饭不要马上坐着或躺着，要先站或走会儿，等到肚子不在有明显饱腹的感觉；2、坚持，不要长时间坐着，大概一个小时就起来做一下伸展运动或走走大概5-10分钟，...
