桂花的功效？用途？
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桂花的功效与作用大全包括以下方面：
1.改善肝脾胃虚弱：桂花味甘、性温，具有温中补虚、益气养血的功效，适用于肝脾胃虚弱、食欲不振、消化不良等症状的人群。
2.缓解鼻塞、头痛和发热：桂花具有温热散寒，舒筋活络的功效，适用于中风头痛、感冒发热等症状的人群。
3.抗病毒和抗菌：桂花具有较强的抗病毒和抗菌作用，可以缓解感冒、肠胃炎等疾病。
4.降脂减肥：桂花含有大量的黄酮类物质，具有降脂减肥的作用，可以有效地促进身体新陈代谢，降低血脂、血压和胆固醇等指标。
5.美容养颜：桂花含有丰富的维生素和矿物质，具有抗氧化和活化细胞的功能，可以促进皮肤细胞的更新和修复，增强皮肤弹性，使肌肤更具光泽。
6.改善睡眠质量：桂花具有舒缓神经、安神定志的作用，适用于失眠、神经衰弱等症状的人群。
7.缓解情绪压力：桂花香气清新怡人，能够缓解情绪压力，提高人的精神状态。
