喝自制水果酵素减肥吗
发布网友
发布时间：2022-04-22 03:05
共2个回答
热心网友
时间：2024-03-21 17:07
减肥与内分泌、体育锻炼、饮食结构等都有关系。而从医学的角度来说，酶易被破坏，人体的口腔、胃中就有多重消化酶，胃中的胃酸是一种强酸，一般的酶经过胃易变性，失去活性，所以从理论上来说，食用酵素不能达到减肥、美容的效果。
源缘圆酵素器
酵素其实是一种酵母，就是大家都熟知的一种酶。把多种水果和糖放在一起进行发酵时，由于在密封罐内，细菌就会将水果中的果胶及所含的有机物、维生素和碳水化合物进行分解。这就如同腌菜、自制葡萄酒等一样。在自然界中，水果表面的微生物组成十分多样，除了发酵需要的酵母菌或乳酸菌外，还有其他可能有害的微生物。与正规生产厂家规范生产不同，在家中自制水果酵素，缺少灭菌、消毒等环节，稍微不慎就很可能使得发酵过程中的杂菌快速生长。这样生产出的所谓“水果酵素”不仅不排毒、减肥等，反而会影响身体健康。
热心网友
时间：2024-03-21 17:07
怕胖的朋友一定不要乱花压岁钱！
