军体拳第一套16式歌曲名称？

发布网友发布时间：2022-04-22 02:50

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热心网友时间：2023-09-11 09:48

军体拳第一套16式名称是弓步冲拳、穿喉弹踢、马步横打、内拨下勾、交错侧踹、外格横勾、反击勾踢、转身别臂、虚步砍肋、弹裆顶肘、反弹侧击、弓步靠掌、上步砸肘、仆步撩裆、挡击绊腿、击腰锁喉。

军体拳是由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺*等多种格斗动作组合成的一种拳术，军体拳一共有三套，第一套总共16动，部队所学的一般都是第一套，可以培养军人坚韧不拔、勇敢顽强的战斗作风。

扩展资料

口令指挥

1、把动作名称当“口令”。如发出“预备”或“弓步冲拳”口令，大家做预备姿势或弓步冲拳，依次进行。

2.、用“番号”代替口令。如喊“1”，大家做弓步冲拳。再喊“2”……依次进行。口令要短促，宏亮有力，要结合套路结构的快慢，发出有快有慢的口令。

3、提示性口令，是在番号口令前加上动作名称，如“弓步冲拳广，动作名称是预令，番号是动令，听到“1”的口令时大家做弓步冲拳。提示性口令有提醒和帮助记忆的作用。还有助于操练时动作整齐划一，对初学者较适用。

热心网友时间：2023-09-11 09:48

军体拳十六式名称如下：1. 弓步冲拳2. 穿喉弹踢3. 马步横打4. 内拨下勾5. 交错侧踹6. 外格横勾7. 反击勾踢8. 转身别臂9. 虚步砍肋10. 弹踢顶肘11. 反弹侧击12. 弓步靠掌13. 上步打肘14. 仆步撩裆15. 挡击绊腿16. 击腰锁喉。