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热心网友
不一定。
食品营养要均衡才对身体健康有利
海带含碘及其他微量元素,对碘缺乏有补充作用。
但食用过量还是有很大副作用的。
我们毕竟是人,海里的鱼也不是天天吃海带的。
热心网友
不一定。
食品营养要均衡才对身体健康有利
海带含碘及其他微量元素,对碘缺乏有补充作用。
但食用过量还是有很大副作用的。
我们毕竟是人,海里的鱼也不是天天吃海带的。