每周两天只喝紫薯粥铺吃苹果会不会减肥
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热心网友
这样的减肥方式，减的只是人体中的水分，对身体会造成伤害。可能你坚持下来体重会下降，不但形体没出来，身体素质也会跟着下降！
热心网友
应该是一个不错的减肥方法，如果感觉太饿，还是可以适当吃一点碳水化合物，以免出现低血糖
