发布网友 发布时间:2022-04-22 01:02
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热心网友 时间:2024-04-01 23:36
汉堡牛肉饼(先煎后烤)
用料 :牛肉糜 300g 洋葱切碎 小的一个,大的半个 帕玛森芝士 2汤匙
面包糠 1汤匙 橄榄油 适量 研磨黑胡椒碎 适量 海盐 适量
汉堡牛肉饼(先煎后烤)的做法
牛肉糜加入洋葱碎、帕玛森芝士碎、面包糠,(如果是精肉糜可加适量橄榄油,)用海盐和黑胡椒调味。充分搅拌使肉馅紧实。
制成与汉堡胚尺寸相配的肉饼待用。(可比汉堡胚直径略大,因为烹饪后肉饼会略微缩小。)预热平底锅,加入少许橄榄油。当橄榄油达到中高温放入肉饼煎至上色,每面约1.5~2分钟。
移入烤箱,180度加热7~10分钟,出炉后冷却3分钟。
搭配喜爱的蔬菜芝士酱料做成美味汉堡,开吃啦!其实单独吃肉饼也很好吃,呵呵:)
热心网友 时间:2024-04-01 23:36
汉堡的肉基本上都是煎出来的,你没发现它的肉里面的。油脂含量比较高,那就是用油煎出来的表现了。