柳絮飘飞的季节，过敏的人应如何防护自己？
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敏感人群，鼻炎患者预防柳絮过敏小技巧
预防柳絮过敏——“武装”好再出门
外出时尽量做好防护。易过敏的人在春季应少到公园等花粉、柳絮较多的地方去或戴上口罩。戴眼镜可以减少你的眼睛受到影响的机会，所以不妨用有镜片的眼镜代替*眼镜，或是外出时带上太阳镜。骑自行车和电动车的朋友，出门的时候，最好围上纱巾或带上墨镜，以防柳絮飞入眼睛，影响正常行驶。当有柳絮飘入时，千万不要用手去揉，这样会擦伤眼结膜，若柳絮进入眼睛深层，建议及时去医院就诊，将异物取出，以免对眼睛造成伤害。
预防柳絮过敏——进门前要“安检”
进门前一定要把身上的柳絮清理干净，如果清理不干净，进门后，一定要把有柳絮的衣服清洗，不要让柳絮肆意的在你的卧室里流窜。当柳絮粘到皮肤后，记得及时清除，最好用温水洗脸，以免柳絮那看不见的细丝残留。注意当飞絮落到口、鼻、眼等处时，不要用手去揉，要用清水洗脸，或者用纸巾擦拭。
预防柳絮过敏——每天清洗鼻腔
过敏性鼻炎者，或对花粉、柳絮敏感的人，每天清洗鼻腔2-3次。药店、医院可以买到清洗鼻腔的专门洗鼻器。或在小吸壶里装上生理盐水，通过鼻子吸入，可彻底清除鼻腔内的花粉成分。可在家中备淡盐水放入冰箱，然后打湿毛巾敷在脸上，可以起到缓解皮肤红肿的作用，如果过敏严重应及时到医院治疗。
预防柳絮过敏——易感人群多补充维生素
平时多吃水果，三餐适当补充维生素C和维生素E,如小白菜、西红柿、胡萝卜等。小孩和老人可以服用抗过敏药物来进行预防。在烹饪时，可以多放点生姜，能帮助减轻因过敏导致的身体炎症。也可以准备一些姜糖，当零食吃，都能有效缓解过敏症状。对于必须要接触飞絮环境的过敏人群，最好在杨絮柳絮出现前就用药，除口服些氯苯那敏、氯雷他定等抗过敏的药物和补充维生素C外，也可到医院做脱敏治疗。
预防柳絮过敏——户外锻炼选对时间
过敏体质的人要远离柳絮和花粉，最好减少外出，尤其是哮喘病人。要做户外活动及各种运动项目时，尽可能选在柳絮指数最低的时候，像是清晨、深夜，或是一场阵雨之后。
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带好口罩，一、减少接触如果很容易对柳絮过敏,首先就应该尽可能减少接触.如果本身就属于过敏性体质,最好是不要到杨树或者柳树集中的地方
二、做好防护患有荨麻疹之后很容易会导致柳絮过敏,所以在外出时也需要做好防护措施,为了预防柳絮进入到鼻孔或者接触到肌肤,需
三、及时清洗如果从外面进入到房间,首先就应该多漱口多洗手,这才能够有效阻断柳絮所给人体造成的影响.与此同时为了有效减少鼻
四、合理饮食如果对柳絮过敏,在日常饮食中也应该注意,尽可能减少精加工食物,减少高热食物摄入。
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入春以后，杨柳絮到处飘，这个是没有办法解决的，敏感的人群，鼻炎患者建议出门戴口罩就可以很好的预防这一问题了。
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一、戴口罩
飞絮细小，易被吸入鼻腔，造成飞絮细小，易被吸入鼻腔等，严重的还会引发呼吸困难、上呼吸道感染症状。
敏感人群要像防霾一样防絮，戴口罩是基本的防范措施，佩戴时必须完全罩住鼻、口及下巴，保持口罩与面部紧密贴合，密闭性越好的口罩防护效果越佳。
二、护目镜
飞絮入眼，很难清除，会导致敏感人群眼睛红肿、流泪，上面携带的大量灰尘和细菌也会入眼引发炎症。
外出时，要佩戴纱巾、护目镜、眼镜等，尤其是骑行外出的人，增加了飞絮迎面入眼的机会，一定要做好眼睛的防护。
三、防止皮肤裸露
虽然天气渐热，很多人开始穿裙子、短袖等，但是，过敏体质的人，出门的时候还是要包裹严实为好，戴帽子，穿长衣长裤，尽量避免皮肤与飞絮直接接触。
当皮肤出现过敏症状时千万不要抓挠，越挠越痒，而且指甲也会对皮肤造成二次感染，轻轻拍打、冷敷、涂止痒药可减轻症状。
四、清洗口鼻
有过敏性鼻炎或者对花粉、杨柳絮敏感的人，每天最好清洗鼻腔2-3次。皮肤沾上杨柳絮后，也要及时清除，最好用温水清洗，有助预防过敏或减轻过敏症状。
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入春后杨柳絮到处飘。最好的办法就是第一少出门。第二出门时带口罩。有鼻炎过敏的患者最好是带上口罩。少接触杨柳絮以及花粉这些敏感的东西。出行的时候最好采用有车棚的公共交通工具。不要坐敞篷的交通工具。
