红枣花生和莲子这三样能在一起烧稀饭吗
发布网友
发布时间：2022-04-22 01:13
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热心网友
时间：2023-09-17 04:23
这几样是可以防止一起煮的，红枣有补血养颜的作用，花生有滋补气血、润肠通便的作用，莲子有清热解毒，养阴的作用，建议您如冬季食用的话，最好避免放莲子，因莲子过于寒凉，一般在夏季食用为宜，可食用红枣和花生；同样，如夏季，建议您绿豆和莲子同煮即可，红枣和花生过于温燥。
热心网友
时间：2023-09-17 04:23
可以的，一般的八宝粥不都有这些么
