发布网友
共1个回答
热心网友
黑芝麻丸
食材:黑芝麻500g、黑豆200g、黑米200g、核桃200g、红枸杞100g、蜂蜜大概600g
步骤:
1、先将黑芝麻、黑米、黑豆炒熟,锅里不用加油中小火慢慢翻炒,炒至开始噼里啪啦的声音。
2、挨个放破壁机里粉碎,切记黑芝麻和核桃最后再打,因为这两个粉碎会出油,其他的就不好打了。
3、全部打碎放在碗中,带个手套把所有粉搅拌均匀。
4、加入蜂蜜,一个个搓成球,锡纸按比例裁好(这里直接买的现成的锡纸方块),将黑芝麻丸外包上锡纸。
5、全部放在密封容器中。
6、留一部分放在冰箱里冷藏。