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豆浆油条是很多人的标配早餐,不过外面买的油条,卫生情况让人担忧,今天小编分享一个家庭版的做法,健康又好吃,零失败率,新手也能自制蓬松的炸油条,是不是很期待!一起看看吧。
配方:
高筋面粉:200g
鸡蛋:1个
小苏打:3g
活性干酵母:3g
自制炸油条配方
配料:
食用油、盐
做法:
1、碗中放入200g面粉,打入1个鸡蛋。
2、放入3g小苏打,3g酵母,再加入1小勺盐让面粉更劲道。
3、一边加水一边搅拌,搅成絮状。
4、面粉的吸水性不一而同,多次少量加水,面团要稍软一点,水多了就加面,干了就加水。
5、用手揉成团,做面条的面团要湿一点,开始会粘手,揉到面团不粘手为止。
6、这时加入1勺植物油,把面再次揉匀,让面和油充分混合。
7、揉匀之后在表面再抹上一层油,这样可以防止粘手。
8、盖上湿布发酵2小时至2倍大。
9、2小时后把面团完整拿出,不要拉扯;酵母发酵最好的温度是35度,可以放入蒸锅中隔水发酵,锅中加热水创造类似夏天的温度。
10、案板上抹一层油。
11、把面团摁平,不要再揉。
12、然后用擀面杖擀开。
13、擀开之后盖上一层保鲜膜,让面团松弛10分钟;这样炸出来更蓬松。
14、10分钟后扯开保鲜膜,把面团切块。
15、把2片叠在一起。
16、最后用筷子在中间压一下。
17、两头再压紧一点,这样就可以炸了。
18、锅中放较多的油烧到9成热,把面轻轻扯一下,放入油锅中,开中小火炸。
19、油条浮起之后用筷子不停翻转着炸。
20、火不要太小不然炸不脆,炸到金黄就可以夹出了;建议先炸一根练手哦。
油条稍微放凉就可以吃了,外皮酥脆,自己炸的油条更健康味道也更香,可以用牛奶代替水,也可以放白糖增加甜味,有时间不妨一试哦。
是不是很简单很健康的炸油条,想吃的朋友,赶紧动手!
另外,不知大家是否注意到,油条基本都是两条连一起炸的,那么油条究竟能不能分开炸呢?
曾有人实际操作过,试验分别以单根面团、双根面团不拧在一起、双根面团拧在一起三种方式下了油锅,三款油条下锅仅仅几秒钟的工夫就立刻膨胀起来。
但单根的油条膨胀了一会儿就停止不动了,而旁边的两款双根油条仍在“成长”。炸出来的单根的油条有点“费牙”,里面的芯有点实。单根油条入锅油炸,则“发”不起来。
油条究竟为何单独一根就无法膨胀呢?这是因为油温较高时,单根面团一接触油的表面就迅速定型阻止膨胀,而两根油条中间柔软未定型的接触面可以不断向外膨胀变大,两根油条并在一起膨胀,效果就更好了。不过在油温较低时,单根油条也能在外层变硬前充分膨胀。