为什么人会突然有一种失落感

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这是人的一种正常心理状态。每个人都会在一个月里面,心情莫名其妙的不好。一方面是因为自身的某些原因,另一方面就是人身体机能的一种反应,每天都生活在快节奏里面,把自己绷的那么紧,失落也是缓解压力的一种方式。

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一般特工都是极度理性的人,冷酷,果断,没有情感。但事实上不管多么理性的人,心中也会保留着一丝他所独有的感性。况且活在这市井中的我们,喜怒哀乐不断重复实数正常,无需刻意的去躲避。再者,生活中发生的事大多是事出有因的,想想身边是不是某些事不遂人愿,是不是长思念某人而不能得,或是不是对这生活现状所不满。若你享受这失落感所带来不一样的充实感,那你可以保持此状,若你不能接受这总是突发的感觉,那你或许需要努力去找到并解决这失落的源头。 生活无趣而失落就去找个有趣的人或事或物,感情问题就去多学习, 如心理学,情感学。

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付费内容限时免费查看回答一.人与人之间相互比较,无论是直接比较还是间接比较,能力上的差异会让人感到失落。在我看来,人生本来就是争强好胜的,只是出发点不同。如果一个人非常注重自身的能力,那么他就不自觉地会去与周围人比较,假如自己技不如人就会产生一定的失落感。

二.实际的工作与自已原来设想的背道而驰,进而产生巨大的心理落差,进而产生失落感。举个例子,大学毕业前学的是会计专业,毕业后从事的是物流专业,说实话,这样的情况,与自己毕业前所幻想的相比,不知不觉中有了几份失落感,这个失落感来自于背离了自己的初衷,重心在偏移。

三.自已对自已不满足也是产生失落感的一个原因。人是贪婪的,想要东西只会越来越多。然而当自己没有能力去实现自己的这些需求时,失落感就会随之而来。

四.压力过大也会产生落感。压力 ,按照过往的说法:有压力就有动力。如果这个动力并不是所需的正向动力,那该怎么办? 就拿加速度来说,有正向的加速度也有反向的加速度,动力就好比给这个物体提供了一个加速度一样,但就方向而言,它是正向的还是反向的,往往可能适得其反。

那失落感到底来自于哪里,其实,或多或少都是和个人能力有关的,摆正心态,量力而行,根据自已实际能力,定一个合理的目标。

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之所以烦在于有过多的执着,把很多东西看得很重,如钱、如事业、如名声。佛说,人之所以痛苦在于追求错误的东西。放下,便自在,学会放下,那你的心情就会自然、平和。这很难做到慢慢来,一旦做到你会受益终生的。另外你要培养一种观念就是把一切事情都当成一种人生体验,无论好也好,坏也好。建议看一下《老子》,他无为、不争、顺其自然正是我们当今浮澡的社会所欠缺的。

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