如何清理体内垃圾
发布网友
共5个回答
热心网友
最好就是早上起来，在吃早餐之前喝500cc的温水，千万不要在吃早餐前喝牛奶。要不然就去中医那里开些清肠胃的药，这些更好 。还有吃一些食物可以清理体内垃圾。
热心网友
最适合排毒的时间是早晨5～7点，身体经过一夜的修复，到了早晨毒素都聚集在肾脏，所以早晨起来最好喝一杯白水，冲刷一下肾脏，将毒素排出体外。
热心网友
最好就是早上起来，在吃早餐之前喝500cc的温水，千万不要在吃早餐前喝牛奶。要不然就去中医那里开些清肠胃的药，这些更好 。还有吃一些食物可以清理体内垃圾。
热心网友
最适合排毒的时间是早晨5～7点，身体经过一夜的修复，到了早晨毒素都聚集在肾脏，所以早晨起来最好喝一杯白水，冲刷一下肾脏，将毒素排出体外。
热心网友
1，多喝开水“冲”肠道
2，运动发汗“净”皮肤
3，巧用食物“清”血液
4，深度呼吸“洁”肺部
热心网友
喝碧生源常润茶，效果很明显，但是有没有副作用就不知道了！
热心网友
早上起来喝一碗淡盐水
热心网友
1，多喝开水“冲”肠道
2，运动发汗“净”皮肤
3，巧用食物“清”血液
4，深度呼吸“洁”肺部
热心网友
喝碧生源常润茶，效果很明显，但是有没有副作用就不知道了！
热心网友
早上起来喝一碗淡盐水
