高血压喝蜂蜜 枸杞 柠檬 红枣泡水好不好
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指导意见：
建议低盐饮食，低脂肪饮食。一定要禁烟， 酒 ，避免情绪激动。如果有高血脂必须同时治疗啊。否则降压效果不好。在当地医生指导下选择降压药如 :心痛定。最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服，血压更平稳。多吃些果蔬是有好处的。
