发布网友 发布时间:2022-02-22 14:39
共2个回答
热心网友 时间:2022-02-22 16:08
这样的群儿可以取一个比较亲近的名字。嗯,就叫某某的小铺。
热心网友 时间:2022-02-22 17:26
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新鲜果蔬的好处:
1、水果中含有丰富的胡萝卜素,它在体内可转化为维生素A,有促进机体生长发育,保护视力和皮肤等作用。菠菜、小白菜、韭菜、胡萝卜、柑橘、芒果和柿子等蔬菜、水果中也含有比较丰富的胡萝卜素。
2、绿色蔬菜和水果中还含有丰富矿物质,如钙、镁、钾、磷和锌等,多吃蔬菜和水果,有助于防止骨质疏松和缺铁性贫血。
3、蔬菜、水果中含有丰富的膳食纤维,膳食纤维不仅可防止便秘、结肠炎和结肠癌的发生,而且可降低血压,减少冠心病和胆石症的发病率。