小米和大米哪个含糖量高?
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热心网友
大米的含糖量高些。
认真点说应该是含淀粉量高些，淀粉被人体吸收后会转化成糖分。
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大米中含碳水化合物75%左右
小米中碳水化合物77%，略高于大米
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一样高。。。。。。。
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大米的高。
