夏天吃什么补肾好点?
发布网友
共2个回答
热心网友
夏三月，此谓蕃秀，天地气交，万物华实，夜卧早起，无厌于日，使志无怒，使华英成秀，使气得泄，若所爱在外，此夏气之应，养长之道也。逆之则伤心，秋为痎疟，奉收者少，冬至重病。
如果不是看过中医了，明确肾虚的话，一般不要去吃补药。
如果是食补的话，种子类的东西都可以，比如的黑芝麻、黑米、黑豆、核桃等都可以，其实可以熬粥天天喝
热心网友
中医的歪理：吃啥补啥
