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波萝蜜它是属于平性水果,虽然它是热带水果,但它并不是完全热带的热性水果,它属于平性的,也就是说它是恒温的。
其中的营养价值非常丰富,含有大量的果酸、果糖等成分,吃了之后可以有效的促进新陈代谢,并且可以营养神经、改善失眠多梦的状态。但是需要注意菠萝中含有非常丰富的蛋白酶,摄入过量之后可能会刺激口唇,从而形成麻木的现象,而且菠萝属于一种发物。吃多之后容易导致过敏现象。
吃菠萝蜜注意事项
菠萝蜜中含有较多的维生素C,而白萝卜含有维生素C酵酶,两者一同食用,容易影响维生素C吸收,导致营养价值降低。
吃菠萝蜜的时候不要喝茶,尤其不要喝绿茶,菠萝蜜性热,而绿茶也是寒性饮品,两者同时食用会导致腹痛腹泻的情况加重。
以上内容参考 百度百科-菠萝蜜