油麦菜和西红柿,还有鸡蛋,放在一起煮挂面可以吗?

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热心网友

可以呀,这是最常见的搭配,也是营养比较均衡的搭配,一般油麦菜需要后下,以免破坏营养成分。

热心网友

可以,孕期对饮食没有刻意要求,只要吃得下就好,一般要少食多餐,不挑食、不偏食、饮食多样化,营养全面就可以。

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