什么方法丰胸有效?
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热心网友
1、营养：
很多女生因为怕胖的原因，常常这也不吃、那也不吃，但是乳房是一种充满脂肪的器官，拒绝有油水的女生，是不能有大的*。所以要健胸，第一步就是补充营养。补充最好的方法就是每天吃含有五谷杂粮饭或全麦面包的早餐、一天一杯牛奶、及一天一颗维他命。
2、血气充足：
乳房是女性象征，因此要使自己充满女人味，千万要注意血液循环是否正常。注意自己的月经周期是否正常、月经流血量是否过多或过少、月经血色是否偏黑或偏淡，若有这些问题，赶快先去请教妇产科医师或中医师，让专家帮您调养体质。
3、按摩加运动：
有空时要多做乳房按摩和扩胸运动，让乳房更有弹性，自然地坚挺。千万注意，不要随便乱用健胸霜，以免发生过敏的副作用。只要在睡前多多用手指轻揉*，上班时多乘空档时间伸展双手就可以了。
4、冲拍冷水：
不要用太热的水来搓洗*，尽量利用莲蓬头将温水或冷水对着*冲击，可以让乳晕颜色及乳房形状更漂亮。
也可以用PBA丰胸组合！或者仪器或者手术！
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丰胸还是选择丰胸霜更好，质地细腻，触手生温，渗透吸收能力也特别好，从而在最大程度上实现了*对营养物质的全面吸收。
热心网友
您好，红枣花生与猪蹄熬汤可以有丰胸的作用的，同时这种情况，可以用木瓜，鱼类，黄豆等饮食，来达到丰胸。另外丰胸精油是作为一种从植物或者果实中提取的营养物质，对于丰胸是有效果的。主要是起到促进女性内分泌改变，调高荷尔蒙的分泌，达到丰胸的效果的。其他的包括乳房再造术，通过植入物质达到丰胸。
热心网友
你好，丰胸可以对自己乳房进行按摩，以乳头为中心向外顺时针旋转按摩每次不得少于15分钟，按摩时两个乳房应该交替进行促进血液循环。建议多吃蜂蜜,木瓜,自制豆浆和蜂皇浆，还有胶原蛋白、牛奶、红枣、花生等都是丰胸的好食物
