绿茶功效与作用功能是什么?
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发布时间：2022-04-24 19:02
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热心网友
时间：2022-06-23 12:04
1、防晒
美国有一项研究指出，绿茶中的儿茶素有很强的抗氧化功能，将含有绿茶成分的护肤品涂抹在皮肤上后，即使被烈日照射，可让导致皮肤晒伤、松弛和粗糙的过氧化物减少约1/3。这就证明绿茶中的成分具有防晒功用。
2、防辐射
因为茶叶中含有丰富的维生素A原，被人体吸收后能迅速转化为维生素A。维生素A能合成视紫红质，使眼睛在暗光下看东西更清楚。因此，绿茶不仅能消除电脑辐射，还能保护和提高视力。
扩展资料：
禁忌：
1、孕妇不宜喝茶，由于茶叶中含有的茶碱有兴奋作用，这对胎儿的形成和发育是有一定的影响的；
2、女性经期不要喝茶，冬天寒冷，一些女性喜欢通过喝茶来保持身体的热度，但是如果是在经期中本身失血过多，如果再喝茶的话，就会造成体内的铁流失，形成缺铁性贫血；
3、老人冬季少喝茶，茶叶本身寒凉，老年人到了冬季，抵抗力下降，手脚容易出现冰凉的现象。
参考资料来源：人民网-9大功效 常喝绿茶好处多
参考资料来源：人民网-根据身体需要喝茶 注意这些禁忌
热心网友
时间：2022-06-23 13:22
绿茶的功效与作用可以提高神经系统的兴奋度，有提神的作用；咖啡碱可以加快人体胃液的分泌，帮助人体消耗脂肪，这就是很多人喝茶就容易饥饿的原因。想减肥的人可以每天泡一杯绿茶喝；茶多酚还可以抵抗人体皮肤的被氧化的作用，防止皮肤长皱纹，延缓人体衰老的作用；绿茶还有消毒杀菌的作用，经常用喝过的茶水洗脸可以清除脸上的油脂。
