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食材
主料
五花肉
400g
腐竹
200g
辅料
油
适量
盐
适量
鹌鹑蛋
适量
青椒
1个
八角
2个
香叶
1片
冰糖
5个
姜
1块
老抽
1勺
生抽
3勺
十三香
少许
步骤
1.备好所需材料
2.提前用水把腐竹泡软
3.五花肉浸泡洗净后切小块用少许盐腌制20分钟
4.姜切块,鹌鹑蛋煮熟去壳,青椒切小块,腐竹切小块备用
5.锅中不用放油,直接倒五花肉进去煸炒出油至两面金黄
6.加入姜块,八角,香叶和冰糖炒均,再调入生抽和老抽上色
7.一次加入适量的水,放盐和十三香调味,盖上锅盖中火炖30分钟
8.待五花肉快炖烂时加入鹌鹑蛋和腐竹,继续盖上锅盖炖20分钟
9.全部都炖至酥烂时加入青椒块翻炒至断生
10.大火收汁装盘即可
小贴士
五花生用盐腌出水份,煎至时更容易出油,可以把多余的油份倒出去炒青菜用;
腐竹提前用冷水泡开,不要用热水泡容易炖烂掉;
大火收汁更入味!
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用料
五花肉 300克
鹌鹑蛋 6颗
腐竹 150克
葱 一节
姜 2片
花椒 6粒左右
香叶 1片
八角 2粒
豆豉 30克
盐 3克
老抽 1勺
醋 2大勺
生抽 1勺
糖 10克
香油 少许
香葱 一颗
腐竹红烧肉的做法
腐竹清水里侵泡,使它完全发开;
五花肉洗净切块;
锅中放水烧开,下入五花肉焯水去除浮沫,捞出备用;
炒锅烧热,放入五花肉、葱、姜、花椒、八角、香叶、糖、豆豉,煸炒至肉表面生,发黄;
把酱油、醋等调料一起放进去炒匀;
添水,把肉没过为止,盖锅盖炖20分钟;
把泡发好的腐竹放入锅内,炖5分钟;
煮熟的鹌鹑蛋剥皮后放入锅内,翻炒均匀淋香油、撒香葱即成。
完成
小贴士
爱唠叨:
1、泡发腐竹要用冷水,热水跑的容易烂,腐竹泡开后非常的容易熟,所以需要后放;
2、做这个菜没有放油,煸炒五花肉的时候出的油就可以把调料等炒香,而且这样的五花肉吃起来也不 那么腻。