啥是自然医学?生酮饮食又是啥?
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热心网友
你好，所谓自然疗法就是源于自然，它充分运用自然界所赋予的各种资源，加以科学正确的生活方式、积极向上的健康思维、适当的体育运动，寻求不同化学药品和非创伤性的调理方法，提高并激发人体的自愈力、再生力和抵御疾病的能力。
生酮饮食（KD）是一种由高脂肪低碳水化合物组成的饮食方案。主要用于治疗难治性癫痫，也可用于治疗一些代谢性疾病如葡萄糖转运体缺陷症、丙酮酸脱氢酶缺乏症等。
生酮饮食主要应用于抗癫痫的治疗中，生酮饮食能降低血糖，刺激胰岛素分泌，并促进脂肪分解代谢，使血液中游离脂肪酸增加，进入肝脏代谢成酮体，之后酮体被释放到血液中形成酮血症，随血液转运至大脑，为大脑供能，保证脑的代谢和功能。生酮饮食治疗时，患者体内酮体水平增加，通过机体对酮血症的适应性达到抑制神经元、减少癫痫发作的目的。同时，生酮饮食还能改善线粒体功能、减少活性氧类物质的产生、稳定神经元突触功能等，并发挥神经保护作用。
生酮饮食中脂肪、糖类、蛋白的重量比[脂肪:（糖+蛋白）]范围为2:1到5:1，最常见的为3:1和4:1，可根据患者年龄和活动情况对三种饮食成分和热卡总量进行个体化计算，尽量满足最低体重增长和最大酮症化。
但是，同其他抗癫痫药物一样，生酮饮食也会产生不良反应，如腹泻、呕吐、厌食、消化不良、脱水、低血糖等，也可能出现生长缓慢、心律失常、高血脂症、低蛋白血症、肾结石、肾小管酸中毒、骨密度减低等较为少见的不良反应。必须强调的是，对于某些少见的代谢疾病，如脂肪代谢障碍性疾病、酮体代谢障碍型疾病、线粒体病等采用生酮饮食存在致死的可能性，应禁止使用。
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一句话解释自然医学，不打针不吃药，用自然的方式来解决身体健康问题。高脂肪低碳水的饮食统称为生酮饮食。
