眼睛近视了怎样才能恢复的小妙招?
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发布时间：2022-04-25 15:42
共15个回答
热心网友
时间：2023-01-24 05:20
眼睛近视了，怎样才能恢复？首先要去医院扩瞳验光，排除“假性近视”。如果是假性近视，是可以逐渐恢复的。
如果是真性近视，那就用不同的方式来矫正。
一、佩戴框架眼镜。
二、接触镜也称*眼镜，它可以减少了框架眼镜所致的像放大率改变等问题。包括1、软镜；2、硬镜，如角膜塑形镜（OK镜）。
三、屈光手术：1、角膜屈光手术：非激光角膜屈光手术和激光角膜屈光手术（如现常用的全飞秒手术）；2、眼内屈光手术；3、后巩膜加固术。
请到医院就诊，以确定治疗方法。
热心网友
时间：2023-01-24 06:38
近视了就不能恢复的，除非选择手术治疗，可以控制度数可以缓解眼部疲劳，经常远望看绿色事物，尽量远离电子产品，做眼保健操按摩都可以缓解视力疲劳
热心网友
时间：2023-01-24 08:13
没有恢复，的小妙招，你近视了就是近视了，不要从这些方法里面找到恢复的小妙招。你可以18岁以后做手术来恢复
热心网友
时间：2023-01-24 10:04
近视是不良用眼习惯日积月累的结果，要恢复视力也决不是一朝一夕的事情，要从现在做起，养成良好的用眼习惯，有条件的再配合全息耳疗、中医按摩（或眼保健操）、针灸、近视眼贴、内服中药、加强营养（值得一提的是增加叶黄素摄入量）等方法
热心网友
时间：2023-01-24 12:12
近视眼怎么自然恢复的小妙招
1、转眼球恢复近视：眼睛平视前方，让眼珠慢慢向着中间某一个点移动，也就是做“斗鸡眼”，停留两秒，然后再让眼珠慢慢回复到正常的状态。如此反复做个50次。或者是让眼珠在空气中以顺时针“上下左右”以画大方形的方式运动，方形尽可能大，之后再以逆时针运动，反复50次，注意头不能动。这些都可以让睫状肌得到锻炼。
2、恢复近视眼远眺法：去一处开阔的草坪：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。假性的近视大多是由于眼疲劳引起的，减轻眼部疲劳对假性近视恢复有很大的帮助。
3、近视恢复晶体操：转眼：双手托腮，让眼球按左、右、上、下的顺序转动5次，接着再逆时针、顺时针各转动5次。
4、近视恢复按摩法：两眼自然闭合，然后依次按摩眼睛周围的穴位。手法轻缓，以局部有酸胀感为度，每天早中晚三次循序渐进,达到自然恢复的效果。
在现代这个电子科技发达的时代，为了我们眼睛的健康一定要少玩手机电脑。多做一些户外活动，尽量别老窝在家里和办公室里，只有这样才能让近视远离我们。
热心网友
时间：2023-01-24 14:37
眼近视应采用角膜塑形镜或框架眼镜治疗，必要时应选择人工角膜置换或准分子激光手术。近视之眼可以分为真假。如果是假性近视，可以通过多做眼保健操和看远处来改善。如果是真性近视，严重的时候可以手术治疗。手术有助于改善角膜厚度和角膜半径，在日常生活中养成良好的用眼习惯。
热心网友
时间：2023-01-24 17:18
平时多做一些眼保健操，注意不要用眼疲劳，多休息，向远处眺望，减少电子产品的使用，如果是已经近视了，可以做近视矫正。
热心网友
时间：2023-01-24 20:16
佩戴框架眼镜。
2.
接触镜也称*眼镜，它可以减少了框架眼镜所致的像放大率改变等问题。包括1、软镜；2、硬镜，如角膜塑形镜（OK镜）
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时间：2023-01-24 23:31
这个眼睛要看自己保持的可以多吃蔬菜不要老是玩手机来保持实在不行可以去做手术
热心网友
时间：2023-01-25 03:02
如果不是很严重的话，注意用眼 做眼保健操，带视力矫正眼镜就可以 望采纳谢谢
热心网友
时间：2023-01-25 06:50
减少看手机的时长，做眼保健操，做激光手术恢复
热心网友
时间：2023-01-25 10:55
做眼保健操，合理用眼，要适当放松眼睛
热心网友
时间：2023-01-25 15:16
眼睛近视了还能恢复么，我觉得不能了，除非做手术，可以控制不增长，不能恢复了有些门店说能给孩子视力减下来，好像没有。
热心网友
时间：2023-01-25 19:54
总述
近视患者选择合适的矫正镜片，一般不会过度影响日常生活，但患者仍需注意调整生活习惯，避免近视持续发展，或造成并发症带来其他不良影响。
生活管理
1、生活有规律，保证睡眠充足，惜用目力，养成良好的用眼习惯，姿势端正，眼与读物的距离保持30cm，切忌在乘车、走路或卧床时阅读。用眼1小时应闭眼休息或远跳10分钟。
2、学习与工作环境的光线要充足柔和，照明应无眩光或闪烁，黑板无反光，桌椅高度合适，勿在阳光直射或暗光下阅读。
3、定期检查视力，少儿患者应半年复查1次裸眼视力和戴镜视力，如有异常需及时处理。对验光确切的近视患者，佩合适的眼镜可保持良好的视力及正常的调节。
4、加强体育锻炼，增强体质。
5、高度近视者，应避免跳水及剧烈运动，避免眼外伤，防止黄斑出血或视网膜脱离的发生。
特殊护理
1、眼镜保养
（1）戴上和摘下眼镜时要用双手扶好镜架臂；
（2）摆放眼镜时不要镜面朝下，避免磨损最重要的镜片中心部分；
（3）清洁镜片要用专用拭镜布或柔软的纸巾；
（4）镜片上粘有灰尘或沙子时，应用水清洗后，再从内向外擦干。
2、角膜接触镜的保健
（1）连续戴用时间不宜过长。
（2）每日睡觉前应将角膜接触镜摘下清洁、消毒。正确取戴镜片，取下镜片置于专用的保存盒中，每天清洁1次。
（3）每次戴用前用专用消毒液清洗镜片。
（4）患有沙眼、结膜炎、慢性泪囊炎、角膜炎、青光眼、感冒、发热、过敏症等患者及女性月经期、少年儿童、老年人不宜佩戴，在风尘大、粉尘多的环境最好不戴。
饮食
饮食调理
饮食对近视患者的疾病发生及发展的影响相对较小，但部分食物中所含物质可能对于患者眼部有益，对于患者视力的保持能够提供一定程度上的帮助。
饮食建议
1、蛋白质、钙、磷是增强巩膜韧性的重要物质，对于控制近视有一定帮助，患者可多吃肉类、鱼、蛋、奶等。
2、含维生素A的食物，鸡蛋黄、胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、橘子、杏子、柿子等，对于患者的近视有一定帮助。
饮食禁忌
1、戒烟戒酒，避免其造成眼部刺激。
2、饮食过甜会可能大量消耗体内的维生素B，降低体内钙质，使眼球壁弹性减弱，眼球容易扩张，眼轴延长，导致近视。应当避免糖类等食物的过度摄入。
热心网友
时间：2023-01-26 00:49
眼睛近视了怎样才能恢复的小妙招，一旦出现近视现象，也会导致正常的生活产生一定影响，其实大家都需要尽快的改善，要想达到有效改善的作用，我们可以选择手术治疗或者是选择药物治疗，但是不管选择哪一种方法，也需要结合个人的实际情况，才能达到更好的效果。
近视眼本身就具有一定的遗传倾向，这一点早就已经被公认，而且最主要的就是高度近视，对于一般近视而言，遗传的倾向并不是特别的明显，那么要知道一旦出现近视的现象，也会导致正常的生活产生一定的影响，很多人都非常关心近视了怎样恢复视力？
一、眼镜治疗
眼镜是矫正近视最古老、最安全、最有效的方法，被广泛应用于世界各地，这是青少年最好的方法。而且他也有着更多的优点，只是在日常护理的过程中也是比较繁琐的，对于学业任务比较繁重的青少年来说并不是最好的选择，而对于艺术家或者是运动员来说，那么可以在短时间内使用。
二、外科治疗
角膜结构就像照相机的镜头。其折射率为+43d，占眼睛总折射率的2/3。因此，改变角膜曲率是治疗屈光不正的主要选择，治疗屈光不正的主要手术方法是人工改变角膜曲率，达到治疗屈光不正的目的。在我国，屈光手术的方法有：板层角膜移植术（ALK）、手工板层角膜移植术（MLK）、激光热角膜移植术（LTK）、放射状角膜移植术（RK）、准分子激光屈光角膜移植术（PRK）、准分子激光原位角膜磨镶术（LASIK）等。 手术治疗近视是矫正近视（摘除眼镜）的唯一有效方法。从目前的医学发展来看，是比较安全的一种手术，但是这种手术一般只适合于18岁以上的近视患者。
三、角膜整形镜治疗
简而言之，角膜整形镜是一种特殊的半刚性角膜接触镜，它通过对角膜进行从头开始的整形来提高视力。然而，这种方法只改变戴眼镜的时间，而不是治疗近视。目前，这只是一个实验阶段的临床试验，可能会有很多并发症，所以有必要在有经验的医生的指导下进行。
四、药物治疗
从目前的医学发展来看，目前还没有一种药物可以专门治疗真正的近视，或者预防近视的发展。对于假性近视，可以选择一些药物来达到缓解的作用，从而促进视力恢复。然而，应该注意的是，假性近视并不是真正的近视，正确使用眼睛和休息可以恢复正常视力，根本就不需要服用药物。
