血糖高能吃高粱米吗

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热心网友

你好,你的情况是可以吃高粱米,但是要适量,平时要定时监测血糖的变化,调整饮食
要低钠低脂低糖饮食,多吃粗粮荞麦,大麦,绿色蔬菜,适当的运动,保持充足睡眠

热心网友

可以的,因为这些都是属于低糖高能的食物,相对米饭来讲好多了,但是还是不能多吃的,糖尿病人什么都能吃,就是个量的问题把握不好就很容易造成严重后果。

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