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热心网友
清新冥想是星辰教育全新推出的一个帮助大家冥想放松的软件,用很短的时间帮助睡眠的课程,或者帮助大家减轻压力。有不明白的可以再问我
热心网友
您好,你的问题,我之前好像也遇到过,以下是我原来的解决思路和方法,希望能帮助到你,若有错误,还望见谅!对于冥想的练习者来说,持续的专注练习是最重要的。从这点来讲,帮助你养成习惯的工具,就是好工具。清新冥想app有多个场景的冥想音频,搭配一些经典书籍的解读,同时有一个全勤学习练习就返学费的机制,等于说是帮助你练习养成习惯了,就看你是否愿意持续练习了,如果不想持续练习,什么工具可能都没用的。自己想清楚就可以的。非常感谢您的耐心观看,如有帮助请采纳,祝生活愉快!谢谢!