男人离婚后觉得还是走不出来，心情特别空，对任何事没有兴趣，怎么调整
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美好的婚姻总是令人向往的，但是生活有时往往都是需要经历磨难，才会最终修成正果。而离婚就是对婚姻中的两个人最大的磨难的考验。组织一个家庭容易，但要想长久幸福生活下去，却不是那么容易的。当两个人实在无法忍受生活的折磨时，也许离婚是一种最好的选择吧！
提到离婚，感觉都是伤感的，因为某种原因，必须做出这样的选择，让两个人面临伤痛，虽然离婚原因有很多，性格不合，某一方犯错误等等，其结果都是令人无法接受的。有的人需要时间去冲淡一切，慢慢走出伤痛，而有的人却再也不愿意进入婚姻殿堂，但是，无论生活有多艰难，都需要我们自己去调整，去慢慢的适应当下的生活。对于刚刚离婚后的两人，这几点需要特别注意：

第一点：不要着急结婚。相信有些人可能因为离婚，而觉得在亲朋好友面前丢失了面子，抬不起头来，所以，在离婚以后想方设法的赶紧找对象，以求得心理安慰。其实这样的做法是错误的。因为生活永远是为自己而活，而不是在乎别人的目光，无论别人如何看待，都不要影响你自己对婚姻的判断，如果着急找人结婚，而没有进行进一步的了解，在婚后会产生更多的问题。不会因为你的再婚所有的问题就会迎刃而解，反而会雪上加霜。因为着急结婚，势必对对方 没有更深一步了解，婚后的烦恼将会更多。

第二点：不要自暴自弃。相信离婚带来的伤感有好多人会产生自暴自弃的想法。这样的人群会对生活失去信心，感觉生活失去了方向，所以每天活在自卑之中。因为没有了生活目标，对任何事情都提不起兴趣，会觉得全世界都欠自己的，所以，自信和感恩都离他而去。带给他的将是烦躁不安，对任何事情都存在厌恶之感，会让周围的人对他以后的生活看不到希望，这样的人不仅得不到别人的可怜，甚至还会对他慢慢产生厌恶之感，甚至远离。所以，一定要学会自我调整，可以让自己找寻一些喜欢的事情，找回自己的自信，美好的姻缘自会回到你身边。

第三点：不要自甘堕落。说起自甘堕落，其实是对生活失去了希望，对未来已经没有任何指望，是一种极其不可取的行为，有的男人或者女人，因为婚姻不幸，所以在离婚后开始了各种花天酒地，觉得反正以后没人管了，回到单身生活，已经是自由身，所以，开始约会各种男人女人，让周围的人开始对他敬而远之。这样的生活既是对别人的不尊重，又是对自己不负责的表现，让自己的处境陷入困境，这样做，别人不会同情反而会遭到大家的嫌弃。

第四点：不再相信男人。这一点就是一竿子打翻一船人的理论。因为婚姻受伤，所以对男人产生了厌恶之感，觉得天下的男人都不好，所以拒绝一切男人的帮助和接触。这属于一种畸形的世界观。对于上一段的婚姻失去信心，从此以后基本谢绝男人的一切，这样对自己以后的道路会产生严重的恶果，会因为自己的偏执，让所有的事情都变得复杂，让以后的人生道路上充满仇恨，如此的生活，不但会毁掉自己的幸福，还会毁掉孩子的幸福。

由此可见，如果婚姻遭遇分手，还是要避免一些人生态度，要积极的面对生活，把生活重心放在事业上，要有自信的去做每一件事情，把自己最有魅力的一面展现出来，才会慢慢的遇到人生的下一个春天。
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首先呢，我认为你可以先调整一下自己的心情，调整自己心情的方法，有很多种你可以来一场旅行，也可以，出去运动，散散心，和朋友聊聊天，释放自己的，然后舒缓自己的心情之后，也在认真的对待这些事情，一些事情 过了就过了，人是要向前看往前走的，不能一直，活在过去的，想清楚，明白了之后你可以找一些事情来激励自己。比如，做一些事情，让自己有成就感，或者是帮助别人或者是献爱心，或者是在你的工作上，做出很好的成绩，让自己的成就感来充实自己空虚的内心。
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那要看是他自己的问题还是他老婆的问题了，一般离婚都是因为有矛盾，双方没感情了才离婚。反省自己一下吧。看看到底哪里错了？任何事情没兴趣，那是因为你还满脑子想离婚的事情，还是记得这个事情，所以对所有事情没兴趣。要做的就是尽快忘记。催眠自己也要忘记，因为地球还在转，你还要过日子。开心也是过一天，不开心也是过一天，你选择开心过一天还是不开心过一天呢？追问控制不住，，一有空就会想，，
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开始一段新的感情，这是忘记过去的最好办法，心病心药医，什么工作喝酒都是不可能的，心病能用肺药治吗？哪里跌倒哪里爬起来。。。
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要么回头，要么重新来过，努力工作，再找一个
