眼罩的坏处
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热心网友
晚上睡觉时戴眼罩，正确使用的情况下是不会伤害眼睛健康的，对提高睡眠质量以及保护眼睛有帮助。眼罩有许多种，例如热敷眼罩、保湿眼罩、遮光眼罩，遮光眼罩功能比较单一，主要是能够遮挡外界的光线，使患者即使在明亮的环境中也能够安然入睡，但是要注意勤清洗或者更换，如果眼罩比较脏就有可能污染眼睛，导致结膜炎等并发症。热敷眼罩能够起到遮光的作用，还能够对眼部进行热敷，增强眼部的血液循环，能够起到缓解视疲劳的作用，但要控制好温度，不能超过42度，过高的温度容易导致眼部皮肤的烫伤。保湿眼罩在遮光的同时能够湿润眼部的皮肤，对缓解眼部皮肤干燥、减少皱纹的形成是有帮助的。
热心网友
戴眼罩会有危害是因为带的眼罩比较劣质，好品质的眼罩是不会发生这样子的事情的，一款好的眼罩只会帮助你睡眠质量的提升。那么我就说一下戴着劣质的眼罩会有一些什么危害吧。
1、材质不够柔软亲肤，会小程度损害眼部皮肤
眼睛周围的皮肤都是很脆弱的，我们需要一最好的东西去呵护他，去养护他。
2、透气性不够好，容易感染细菌
3、偷工减料，节约成本
眼罩主体部分面积不够大，并不能达到遮光效果，
松紧带太紧，勒眼睛，压迫眼球，阻碍眼部血液循环。
4、第二天醒过来眼罩不知道跑哪边去了
晚上如果想睡觉戴着眼罩不舒服的话，手绘很自觉地将眼罩摘掉的，我是这样子的。
眼罩不是只有危害的，更多的是帮助了大家的睡眠，比如明星他们就很喜欢用眼罩，因为每天工作超负荷之后真的很需要睡眠，所以就利用碎片时间加上眼罩进行休息，虽然有说碎片式的休息得不到休息的一个结果，但是真的没有休息的话，这碎片式的休息就是天降甘霖。
