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蛋白质是构*体细胞的基本物质,人体的生长发育、组织的更新和修复等都离不开蛋白质,此外,蛋白质还能被分解,为人体的生理活动提供能量.肉、蛋、奶以及豆制品中含丰富的蛋白质;花生中含脂肪丰富,玉米、水稻中含糖类丰富.
故选:C