为什么心情很压抑的时候总想哭
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热心网友
哭是情绪外放的一种方式，心情压抑的时候会哭是潜意识自我调整的一种减压方式。
当然也有其他方式，如：乱发脾气，摔东西，暴饮暴食，甚至自我伤害等等。
你这个算是最正常，最不殃及鱼池的类型，安心吧！
热心网友
因为这个也是一种释放
每个人都有坏情绪的时候
既然心情不好就要表达出来
只不过有的表达的方式不一样
你选择了哭出来这个比憋在心里强
如果不哭出来憋着就会成为恶性循环，
你的情绪也会被感染到最后就真的成了心理疾病了。、
热心网友
那就哭吧 能痛快哭一次也很发泄的 想哭就能哭出来也是件很幸福的事 每个人压抑的时候发泄方式不一样 有的人哭不出来要找其他的方式发泄呢
热心网友
泪腺比较发达
