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热心网友
你好,根据你的描述,怀疑是便秘。便秘不仅可以诱发肛肠疾病,使肠道内毒素蓄积量不断增加,还会造成腹胀、体形肥胖变形,并出现色斑、皮肤粗糙、痤疮等。常便秘可导致肛结直肠并发症,比如:粪性溃疡、肠穿孔、结肠憩室肠梗阻、胃肠神经功能紊乱(如食欲不振、腹部胀满嗳气、口苦、肛门排气多等)。长期的便秘更可能诱发癌变。所以请您一定要引起重视,及早检查治疗。
建议您做一个排粪造影检查,这个检查可以用X线动态观察模拟排便时直肠、肛管的形态变化,同时摄取静态相、力排相、黏膜相、提肛相。这个检查是目前确定便秘原因最准确的方法之一,具有很高的诊断价值,对指导治疗很有帮助。
在日常生活中注意饮食中必须有适量的纤维素;每天要吃一定量的蔬菜与水果,早晚空腹吃苹果一个,或每餐前吃香蕉1-3个;主食不要过于精细,要适当吃些粗粮;晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水,配合腹部按摩或转腰,让水在肠胃振动,加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便;进行适当的体力活动,加强体育锻炼,比如仰卧屈腿,深蹲起立,骑自行车等都能加强腹部的运动,促进胃肠蠕动,有助于排便;每晚睡前,按摩腹部,养成定时排便的习惯;保持心情舒畅,生活要有规律。
热心网友
便秘,吃点香蕉等通便物,或者上医院灌肠吧。
热心网友
老是大便拉不出,一般是不良的生活习惯和饮食习惯,导致肠道蠕动活力减弱影响排便,可以去买点畅拉水果酵素来喝,里面膳食纤维和酵素含量很多,对于促进肠道蠕动非常好,坚持喝一段时间,肠道就能恢复正常排便,相当不错,而且是食疗的食品,无副作用。