都说能吃是福?经常吃太饱对健康会有什么害处?
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随着社会的发展与科技的进步，现在人们对于自己的身体健康也越来越重视，通常在日常生活当中，人们经常会对于一些疾病的防护与治疗也格外的上心。并且在日常生活当中，很多人都认为能吃是福，但是如果我们经常吃的太饱对于我们的身体健康来说有着很大的危害。
首先就是在日常生活当中如果我们吃得太多的直接危害是胃肠负担加重，并造成我们消化不良。另外，我们的胃膜上皮细胞的寿命很短，如果我们的胃经常不消化食物，那么胃部分泌的大量胃液就会破坏胃膜屏障，从而导致胃炎，以及一些消化不良的症状，从长期来看，还可能发生胃癌，胃溃疡等疾病。
其次就是在日常生活中，如果我们吃得太多，大脑就会变慢，加速衰老。饱食后，血液流进胃肠，易使人长期疲倦，并因过量进食而损害泌尿系统，这是由于肾脏排出过多的非蛋白氮，这必然会增加肾脏负担。吃得太饱时，膨胀的胃肠对周围器官产生压力，引起兴奋的波动扩散到大脑皮质的其它部分，从而引起神经衰弱。
最后就是假如我们每天都吃得太饱，那麽肠道内的脂肪就会被阻塞，导致肠梗阻。摄取过量还会降低抑制细胞癌因子的能力，从而增加我们得癌症的几率。而过度进食也很容易导致我们患上急性胰腺炎。此外，吃的太饱，还会导致我们出现骨质疏松。
因此对于我们来说，千万不要每天都吃的太饱，这样对于我们的身体健康来说有着非常不利的影响。我们每天最好吃七分饱，这样才会对我们的身体就很大的好处。也会使我们的身体越来越健康。
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都说能吃是福？经常吃太饱对健康会有什么坏处？能吃是福，说的是保持健康的正常饮食。绝不是吃越多越饱就越好。经常吃太饱对健康有很大的负面影响，如多种疾病的上身，胃的负担太重
，形成胃病，以致发展成胃癌。它又是肥胖病的根源，肥胖又会并发出许多种疾病，如高血压，糖尿病，血脂病。痛风病，关节病等等。我们必须控制饮食，重视健康。
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1、会造成身体肥胖：因为摄入太多的营养，身体无法消化，这些营养就会转化成脂肪。
2、会给肠胃带来很大的负担：吃得太多，肠胃消化起来会很费劲，时间久了可能会患上肠胃疾病，比如胃炎等。
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能吃其实也会带来病灾，经常吃太饱会导致胃病、神经衰弱和诱发老年痴呆，对人体十分不健康。
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进食过多所带来的直接危害是胃肠道负担加重，消化不良；吃得太多会导致大脑思维变慢，加速大脑的衰老，吃得太多会损害到泌尿系统。
