上火经常流鼻血该怎么办
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热心网友
体属热，建议吃一些寒性水果和食物，调理阴阳平衡
西瓜，大白梨，黄瓜，香蕉，苦瓜等不一一打出了，要多运动，少吃辣椒、冬瓜、韭菜这类热性食物。
西瓜和黄瓜服用过多会变成寒性食物，尽量吃一些温食物
期间不要补气，例如党参，人参这类忌口
