人为什么累了就想睡觉是怎么回事?
发布网友
共1个回答
热心网友
简单说一下，人体在做各种活动的时候，会消耗各项营养素，如糖类，氨基酸，维生素，矿物质和氧分等。人体感到疲劳的时候，就相当于电池就快没电一样！必须充电。这个时候集聚在人体内的毒素才能被分解，还有各项营养素才能补充。休息一定时间后，人才会精神起来！所以人累了就必须休息！
