花胶可以天天吃吗 吃花胶的最佳时间
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花胶是可以天天吃的，但是也要根据自己的情况调整次数。有的人身体比较好的，一般隔天 吃一次，或者一周吃2次就好。有的身体比较虚弱的，可以天天吃，少量多次，效果更好。
吃花胶的最佳时间是早上或者晚上睡前一小时，空腹吃效果更好。
