丝瓜吃多好吗？
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丝瓜吃多了对身体会有伤害的。因为丝瓜是属于寒凉性的食物，它有清热解毒以及凉血的作用。如果吃太多可能会使体内的寒气增加，特别是对于脾胃虚弱的人群。如果吃太多的丝瓜，就有可能会使脾胃虚弱加重，出现上腹部不适、恶心、呕吐、腹泻等症状。吃丝瓜建议每天吃一到两条，基本上就差不多了。如果长期大量的吃丝瓜，还可能会损伤阳气。而女性就可能会导致月经不调。产后吃太多的丝瓜还会导致乳汁不通。
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1 丝瓜吃多了好吗
丝瓜不宜多吃，多吃对身体也是不好的。
丝瓜中有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、维生素等营养成分，有增强免疫力、清热、美容、强心等功效，适量食用对身体是有益的，但是过多食用就可能出现拉肚子等副作用。
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丝瓜的功效具体有以下几种：
第一种，丝瓜中含有多种营养物质，而且在中医方面，丝瓜的药用价值也较高，经常吃丝瓜，可以提升体质；
第二种，丝瓜可以淡化皮肤的色素，可以用来美容；
第三种，丝瓜具有通经活络的功效，对于女性而言，可以用来治疗月经不调或者是用于孕妇在生产后的乳汁不通等情况；
第四种，对于青少年而言，丝瓜具有健脑的功效。
所以说丝瓜吃多了没什么不好，但是什么东西都要适合而止，天天吃是会腻的。追答丝瓜的功效具体有以下几种：
第一种，丝瓜中含有多种营养物质，而且在中医方面，丝瓜的药用价值也较高，经常吃丝瓜，可以提升体质；
第二种，丝瓜可以淡化皮肤的色素，可以用来美容；
第三种，丝瓜具有通经活络的功效，对于女性而言，可以用来治疗月经不调或者是用于孕妇在生产后的乳汁不通等情况；
第四种，对于青少年而言，丝瓜具有健脑的功效。
所以说丝瓜吃多了没什么不好，但是什么东西都要适合而止，天天吃是会腻的。
丝瓜的功效具体有以下几种：
第一种，丝瓜中含有多种营养物质，而且在中医方面，丝瓜的药用价值也较高，经常吃丝瓜，可以提升体质；
第二种，丝瓜可以淡化皮肤的色素，可以用来美容；
第三种，丝瓜具有通经活络的功效，对于女性而言，可以用来治疗月经不调或者是用于孕妇在生产后的乳汁不通等情况；
第四种，对于青少年而言，丝瓜具有健脑的功效。
所以说丝瓜吃多了没什么不好，但是什么东西都要适合而止，天天吃是会腻的。
