怎么让下巴变挺?
发布网友
发布时间：2022-04-24 05:43
共2个回答
热心网友
时间：2022-05-13 00:19
舌操——使下巴与颈部的线条更完美
1．一面用指尖压住下巴，一面舌头尖端用力，尽量地伸出舌头。
2．就这样将舌头往左下移动，此时嘴巴的肌肉若变硬就可以了。
3．开始往右方旋转，旋转一圈为一组动作，重复八次。
或者就是 泊碧雅 按摩下巴部位让下巴变挺
这个方法是目前最为安全的风险方式，使用方法十分简单
每天晚上睡前用它简单的按摩下巴部位即可
一个月下来，下巴也就会有明显的变化了。
热心网友
时间：2022-05-13 01:54
自己没事的时候多按按下巴，沿着轮廓向上提
有条件的话用 泊碧雅 之后多按摩和通过局部的运动还挺有用的嘞
跪坐在床上，双腿分开与肩同宽。脚尖与床触碰，抬头挺胸，
头部慢慢向后仰，双手扶着腰部，尽量让上半身向后仰。
保持这个姿势20分钟。这个动作对有肉的下巴很实用
没条件就只能靠自己了
别老有事没事就低头看手机，小心双下巴掉下来哈
其实说起来没什么难的，就是看你能不能坚持
然后管住自己的嘴啦
