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春天到了,菠萝大量上市,别看这只是水果,用来做菜也是非常好吃的,酸甜开胃,深受孩子们的喜欢。今天我们就来聊聊这道菠萝菜在家如何操作。
一,处理食材。
1,菠萝去皮切成块,清水中加一勺盐,菠萝浸泡5分钟。
2,新鲜的猪里脊肉切成细条,放食盐,生抽,五香粉,鸡蛋清,少许的淀粉,抓拌均匀,腌制15分钟。
3,碗中放一勺面粉,一勺玉米淀粉,2~3克的酵母粉,打入一个鸡蛋,加少许的清水,搅拌成浓稠且流动的面糊状,静置10分钟左右让炸面糊发酵。
二,炸咕噜肉。
1,平底锅放油,烧到7成热。腌制好的里脊条均匀的裹上炸面糊,开中小火放入油锅中炸至定型,漂浮在上面。大家注意一定要分批炸,一次性不能放太多,否则就会粘在一起了。
2,全部炸好之后,油锅再次加热到9成热,开大火倒入里脊条,快速的复炸一遍,变成金*就可以捞出来了。
3,菠萝咕噜肉。
锅中留少许的底油,加入几大勺的番茄酱,一勺白糖,三勺香醋(糖和醋的比例自己调整,喜欢吃甜些的就多放点糖,喜欢吃酸点的就多放点醋),少许的清水,用铲子不断搅动(手中的动作不能停,否则容易粘锅底),小火熬制到酱汁浓稠。倒入菠萝和炸好的里脊肉,放食盐,五香粉调味,均匀的裹上酱汁就可以出锅装盘了。
菠萝的酸甜中和了里脊肉的油腻,一口咬下去外皮酥脆,里面肉质软糯,料汁在嘴中爆开,那个滋味儿,别提多带劲儿了。一周能吃上四五次,一点也吃不腻。根据个人喜好,里脊肉还可以用排骨,鸡块,鸭肉等等替代,做法是相同的,大家自行研发,尽情的去享受菠萝带来的美味吧。
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新手在家应该准备一个新鲜的菠萝,然后把菠萝切成两半,然后加入一些盐水中进行浸泡。锅中热油,等待油温6成的时候磕入鸡蛋。放入一些虾仁,然后翻炒片刻,加入一些小米饭,在锅中加入鸡蛋碎,菠萝丁,虾仁,然后放入一些鸡精来调味,最后放入一些腰果,这样就做好了。
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制作方法就是先把菠萝切成丁,然后起锅烧油,把肉放入锅中翻炒,等到肉快熟的时候,再将菠萝放入锅中,然后倒入少量的白砂糖,放入一些食盐,放入一些老抽酱油,放上去之后就可以出锅。
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香菠萝切成块,然后准备好火腿丁,玉米粒,胡萝卜丁,豌豆。起锅烧油放入所有的蔬菜丁。翻炒一段时间后,放入火腿,放入米饭,炒一段时间放入菠萝丁。
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将菠萝里面的菠萝肉掏出,切成小块,然后和大米炒在一起,放在菠萝壳中,味道非常的不错。