发布网友 发布时间:2022-04-24 03:01
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热心网友 时间:2023-10-23 13:08
栗子烧鸡翅
材料:鸡翅6只,去皮栗子30g,葱段5g,姜片5g,干红枣2颗,白糖1大匙,干红辣椒1只,花椒2g,八角1颗,酱油3大匙,料酒2大匙,盐1/2小匙,温水适量,油适量。
栗子烧鸡翅的做法
1.将鸡翅飞水后捞出沥干水分,从中间对半切开。
2.去皮栗子放在沸水里煮10分钟后捞出,切掉内皮。
3.锅中放油,小火烧热后加入白糖,慢慢熬到糖液由冒大泡即将转为小泡之前关火。
4.下入鸡翅,迅速盖上锅盖。
5.待锅里响声停止后再重新开火,将鸡翅翻匀。
6.加入干红辣椒、花椒和八角炒出香味。
7.继续加入葱段、姜片翻炒。
8.倒入酱油。
9.倒入料酒,翻炒均匀。
10.加温水没过鸡翅,放入红枣,大火煮开后转小火焖。
11.焖至汤汁减少一半。
12.继续加入栗子同煮至汤汁收浓即可盛盘。
美食小贴士:
1.炒糖色的技巧:下入鸡翅后迅速地盖上锅盖,以防热油溅出,待锅内响声停止后再重新开火翻匀鸡翅。
2.为了入味,鸡翅要提前处理一下:将沥干水分的鸡翅从中间对半切开,在焖煮的过程中才能更加入味。
3.这道菜的做法简单,色泽红亮,口感滑嫩,很适合作为宴客菜招待朋友。除了栗子以外,还可以用同样的方法做芋头烧鸡翅、红薯烧鸡翅、土豆烧鸡翅。
小提示
鸡肉与牛蒡、栗子相宜:补脾造血,更有利于吸收鸡肉的营养成分,造血机能也会随之增强