怎么骑动感单车啊?
发布网友
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热心网友
和你平时骑车是一样的 ，不过这个你要慢慢骑，先适应他的节奏，不能冒进。可以不跑步，先热身然后开始直接骑单车，因为单车的燃脂效果 强于跑步2倍。追问我不会骑自行车-_-||
