发布网友 发布时间:2022-03-17 07:31
共11个回答
热心网友 时间:2022-03-17 09:01
宝宝吃:
豆腐蛋黄泥 把豆腐在沸水中焯一下,研成泥备用;把蛋黄研成泥备用,将豆腐泥和蛋黄泥和葱末和一点点的盐一起混在碗里搅拌均匀即可食用。
蛋黄粥 把蛋黄研成泥后加入熬好的粥搅拌均匀即可。也可以把蛋黄研成泥加入到米粉里。
成年人吃蛋黄时要多吃蔬菜补充维生素,放入肉类红烧不错。或一切四份放入蔬菜汤里。或蒸咸肉时放几个在最上面,都是蛮好吃的。蛋黄不等于胆固醇,所以老年人也可以吃蛋黄。
以上都是本人平时做菜的一些小经验,其实宝宝的豆腐蛋黄泥和蛋黄粥可以根据自己的口味调,也好吃,我就是经常和宝宝一起吃,呵呵···希望可以帮到你!
热心网友 时间:2022-03-17 10:19
宝宝吃:
豆腐蛋黄泥 把豆腐在沸水中焯一下,研成泥备用;把蛋黄研成泥备用,将豆腐泥和蛋黄泥和葱末和一点点的盐一起混在碗里搅拌均匀即可食用。
蛋黄粥 把蛋黄研成泥后加入熬好的粥搅拌均匀即可。也可以把蛋黄研成泥加入到米粉里。
成年人吃蛋黄时要多吃蔬菜补充维生素,放入肉类红烧不错。或一切四份放入蔬菜汤里。或蒸咸肉时放几个在最上面,都是蛮好吃的。蛋黄不等于胆固醇,所以老年人也可以吃蛋黄。
以上都是本人平时做菜的一些小经验,其实宝宝的豆腐蛋黄泥和蛋黄粥可以根据自己的口味调,也好吃,我就是经常和宝宝一起吃,呵呵···。
热心网友 时间:2022-03-17 11:53
用油炸一下,脆脆的,放红烧肉里面一起烧,很好吃
热心网友 时间:2022-03-17 13:45
跟绿色的黄瓜或者西兰花炒,色泽很靓
热心网友 时间:2022-03-17 15:53
可以做蛋黄豆角,蛋黄南瓜条,蛋黄玉米粒,
热心网友 时间:2022-03-17 18:17
放青椒,胡罗波爆炒
热心网友 时间:2022-03-17 20:59
放青椒,胡罗卜爆炒
热心网友 时间:2022-03-17 23:57
可以把鸡蛋黄跟豆腐一起炖。最好再加一些瘦肉丝还有香菇丁什么的,起锅的时候用生粉勾芡~
热心网友 时间:2022-03-18 03:11
把鸡蛋黄搞碎和炒熟的芝麻拌在一块加淀粉 烤饼吃
热心网友 时间:2022-03-18 06:43
用油酥下放点葱头炒
热心网友 时间:2022-03-18 10:31
蛋黄炒南瓜