感觉自己越来越自闭了,怎么办?

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热心网友

不是你自闭了,也许是对周边的人有一点麻木吧!他们高兴他们痛苦是他们的,与你无关!

你只要适当的放松心情,找一些志趣相同的人游玩,或者找他们聊天,把你压在自己的心理的情绪发泄出来,等过一段时间就好了!

可能你现在的态度给与你现在所处的人的感觉是,你很高傲!我明白你不是高傲,只是觉得好像和她们没有什么共同语言!其实人和人之间是通过相互交流才产生感情的,才会发现彼此原来也有共同点!试着调整好心态,和你周围的人多说一些你们都感兴趣的话题,渐渐的就会好起来!

人都是要学着适应这个社会和他人的,而不可能大多数的人来适应你!个人的一点点小建议,希望帮到你!祝你天天开心

热心网友

这当然不是自闭。交朋友当然是要合得来的,如果你朋友话太多,你可以委婉地和他说下,再不行的话就算了,很多时候,如果交朋友会让自己觉得不舒服的话,就可免则免吧。

热心网友

付费内容限时免费查看回答治疗自闭的方法有增强物的应用,患自闭者喜欢的事物或行为,都可以作为增强物。还可以进行职业治疗,适当的肌能训练有助动作协调的发展,建立稳定的情绪及适当的行为。平时注意保持积极健康的生活态度,注意养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠。

如果是因为游戏的话,我也没辙,因为我也经常性因为游戏自闭

热心网友

现在社会来自各方面的压力都有,很多人会出现焦虑,消极心态甚至自闭;但是要学会自我调整自己的情绪、心态,保持积极乐观的心态。建议经常跟心态积极的朋友接触,外出旅行,尝试接触不同的新事物,激发自己的好奇心,看到人或事物好的一面。

热心网友

应该多出入一些公共场合,比如同学聚会啊!像一些男女比较多的社交活动,多参加一些,就会慢慢的好些!先去掉胆怯然后放开自己……别多想,多与朋友交流……

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