经常吃黄精身体可以受得住吧?
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热心网友
黄精发挥作用的过程是比较缓慢的，所以可以作为一个长期服用的滋补品。不过需要注意的是，黄精的性质是比较滋补还有油腻的，所以大量的服用容易导致身体出现湿邪淤积的情况。所以说，如果是咳嗽痰多或者是脾虚有湿以及中寒泄泻者最好不要服用，避免加重病情。
热心网友
你好，吃什么东西要适可而止，经常吃，大量吃肯定对身体不太好，建议合理膳食，搭配均匀，祝你身体健康
热心网友
你好，只要是自身适应的话，有补气调理的作用
