多吃肉会补血吗
发布网友
发布时间：2022-04-23 12:20
共3个回答
热心网友
时间：2022-05-13 01:06
瘦肉是可以补铁
不过也别吃多哦~
红枣当归对女性是比较好的
可以多吃含铁较多的蔬菜水果，比如茄子
另外每天吃一粒金施尔康或金维他之类的效果也很好
热心网友
时间：2022-05-13 02:24
吃大枣吧，我有个同事也贫血，就是吃大枣好的
热心网友
时间：2022-05-13 03:58
会
